La Serratella debat entorn de la menopausa amb una xarrada didàctica

40
PUBLICITAT

El municipi de La Serratella va debatre entorn d’un dels canvis que més dubtes i pors genera en la dona: la menopausa. L’antic forn de la localitat va acollir la xarrada titulada ‘Menopausa, la segona primavera’, organitzada per l’Associació de Dones de La Serratella, en col·laboració amb l’Ajuntament i la Diputació de Castelló.

Una vintena de dones de diferents edats i generacions es van sumar a aquest acte, una activitat gratuïta que s’emmarca dins del pla de subvencions per a l’articulació d’iniciatives en matèria d’igualtat de la Diputació provincial.

Un esdeveniment en el qual es va crear un espai conversacional on van poder compartir les seues experiències, relatar com van viure eixe canvi i de quina manera el van afrontar. En aquest sentit, la xarrada va servir per a oferir a les assistents diferents eines per a suportar d’una millor manera la menopausa.

I per a això, es van realitzar dinàmiques experimentals i, a més, es van projectar alguns recursos audiovisuals amb l’objectiu que cadascuna de les participants poguera realitzar els exercicis mostrats a casa, com és el cas de tècniques de relaxació i meditació.